第51章 训练(2 / 2)
现在是凌晨四点,盛意欢昏迷的时间比她想象中的还要长。
只是盛意欢稍微活动了一下自己的四肢,确认了自己的四肢并没有什么大问题后,这才放下心来,在厕所洗了澡换好衣服后,这才出了客厅。
她已经一整天没有吃东西了,之前神经紧绷,她还没有发现,现在稍微缓和了一些,饥饿的感觉便翻涌而上。
盛意欢才刚打开门,却正好和正要进门的路浩羽撞上,见盛意欢瞪着眼睛,路浩羽倒是先反应过来,和盛意欢打招呼:“已经醒了吗,队长。”
“啊,嗯。你从外面回来?干什么去了?”盛意欢问道,“你不在房间休息,大晚上的在外面干嘛?”
“刚刚去外面跑了一圈。毕竟我差了好几圈,如果完不成任务,就麻烦了。不过,我之前还是睡了一会儿的,不用担心。”路浩羽对着盛意欢无奈地笑了笑,道,“我的身体素质比较差,我得尽可能保证,自己能够在这个周之内完成训练任务,只能从这些时间中,分出一些来完成训练任务了。”
“你在想什么?”盛意欢真心实意地发问,“今天也有训练任务啊。”
“只是一圈而已,还好。”路浩羽笑了笑,道,“还好,只是一圈,我这里也没什么大问题。”
盛意欢狐疑地将目光转向了路浩羽的腿,见路浩羽的双腿站得笔直,这才放心了一些,道:“那就好。我先去吃饭了,回见。”
“嗯,回见。”
次日一早,才刚到规定的时间,岑宜兰从房间中出来的时候,众人便已经到得差不多了,就连之前被送到了医院的段雪飞,也已经坐在客厅了。
“醒得挺早嘛。”岑宜兰双手环抱在胸前,继续规划今天的训练任务,“除了盛意欢之外,所有人的负重和圈数不变,盛意欢加一圈。好了,各位,加油吧。”
说完,和之前一样,岑宜兰再次背着双手离开了。
这一个周的时间,盛意欢是真的觉得过的那是相当漫长。
岑宜兰对他们的体能训练,大多都是让他们负重跑,但是,最初的两三天后,岑宜兰确定了他们一行人的身体情况后,她的要求就变得复杂了起来。
有时候要求部分人不允许帮助其他人,有时候要求他们只能帮别人的手腕的负重,有时候又要求只能帮别人减轻脚踝的负重。
尽管只有一个周的时间,可这训练的密度却是可以用相当强大来形容,每天完成岑宜兰的任务后,众人几乎可以说是倒头就睡,根本就没有别的什么时间来进行思考。
好在岑宜兰也不算是不近人情,给每个人的训练都是不同的,身体稍微差一些的齐默言和秦学也很快就跟上了岑宜兰的训练节奏,至少不至于拖后腿了。