第379章 教无双修炼（三）（2 / 2）

“男人不坏，女人不爱。言归正传，我继续教你。”叶风穿上鞋子，再次坐回床边。

想归想，做归做，想与做是两码事，叶风还没猴急到那种程度。真气运转，三秒钟后叶风变得心平气和起来，倒是赵无双还要慢慢平复气血和心情。

“有本事，明天就来！光嘴巴逞能可不行！”赵无双豁出去了。

经过这么一折腾，亲也亲了，摸也摸了，就差关键一步，二人间那种微妙隔阂已经消除，可以更放开更坦然的相处了。

“好了，还是留到我们结婚那天，人生只有一次，嗯，是第一次只有一次。“叶风有些心虚的说，他想到了花似锦，那个撩人的妖精，她就那么走了，心中泛起复杂的长叹。

“谢谢你，亲爱的！”赵无双吧唧一下亲在叶风脸上。

叶风摇了摇头宠溺的敲了下赵无双得脑袋：“任脉起于胞中，自会Y穴沿着胸腹中线向上循行，经曲骨穴、中极穴、关元穴、石门穴、气海穴、阴交穴、神厥穴、水分穴、下腕穴、建里穴、中脘穴、上腕穴、巨厥穴、鸩尾穴、中庭、檀中穴、玉堂穴、紫宫穴、华盖穴、璇玑穴、天突穴，到达咽喉部廉泉穴，再向上到达口唇下的承浆穴。”

叶风继续讲解，赵无双又开始认真听。

“仔细感受，我现在从你的承浆穴输入真气，依次经廉泉穴、天突穴往下，整个过程会有麻、胀、痒、痛、酸等感觉，这是正常现象，因为这条经脉可能有很多地方是堵塞的，也可能是过于狭窄，以至于阻碍了我的真气的行进，我就会让真气强行通过这些地方，将经脉堵塞的地方打通，或者将经脉狭窄的地方拓宽，就会产生麻、胀、痒、痛、酸中的一种或几种感觉。”

赵无双点点头：“来吧，我不怕。”

叶风的真气每通过赵无双一个穴位，他都会介绍一下，每打通一处经脉或拓宽一处经脉，他都会立刻用真气修复经脉的破损处，帮赵无双减轻不适感。

大约过了半个小时，叶风才将赵无双的任脉打通完毕，然后继续输送真气，使真气从承浆穴经关元穴进入赵无双的丹田，让赵无双完整的感受丹田吸收真气的过程。

叶风：“古修士曾言，呼吸元气会丹田中。丹田中者，脐下三寸阴阳户，俗人以生子，道人以生身。这句话的意思是，从外界吸取元气汇入丹田中，丹田在脐下三寸，普通人用来生育子女，修士用来修成第二生命。”

赵无双迷惑：“第二生命？”

叶风不置可否的笑了笑：“这就牵扯到道家的内丹术了。内丹术把人身体比作'炉鼎'，把经络比作内丹修炼的通道，不断推动全身精气神往丹田积聚并凝实为内丹，又称'圣胎'。传闻此'圣胎'可以不断壮大，修成与肉身一般模样，即便肉身死亡，生命依然续存。有人把腹部脐下的阴交穴、气海穴、石门穴、关元穴四个穴位都叫作丹田。”

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“那么丹田到底是哪一个穴？意守丹田，没有目的地，怎么守？”赵无双都被搞迷糊了。

“呵呵，问得好！我个人观点，丹田的上边界在气海穴附近，下边界在关元穴附近，横向边界不超过气旁穴和气穴，纵向上又以石门穴为界，气海穴与石门穴之间为元气空间，石门穴与关元穴之间为真气空间。元气是本源之气，真气是后天之气，真气和元气之间可以互相转化，元气是更高等级的能量。”叶风解释，说是个人观点，其实他很自信，因为他是据自身实际分析。

赵无双：“丹田有那么大？”

叶风：“那可不一定，我刚才说的是一个丹田的极限空间，实际上，普通人的丹田可能就是一条长约1.5寸的丝线，如果真元和真气量足够多，那么丹田的空间就会变大，甚至有可能会将边界向周围扩张，但是扩张起来何其艰难。”

“刚才所讲的丹田其实是道家所说的下丹田，它位于人体的中心，与人体生命活动的关系最为密切，是任脉、督脉、冲脉三脉经气运行的起点，十二经脉也都是直接或间接通过丹田而输入本经，再转入本脏，所以多以下丹田为锻炼、汇聚、储存真气的主要部位。”

赵无双：“既然有下丹田之说，那肯定就还有上丹田。”

叶风：“不错。有人认为，上丹田为督脉印堂之处，又称'泥丸宫'；中丹田为胸中膻中穴处，为宗气之所聚。其实，我有不同观点，丹田是修士修炼时精气神汇聚之所在，而精气神的实质都是能量。我之前介绍过，密宗所说的七个脉轮和道家的七魄对应，他们都是能量汇聚而成。”

“对啊，七魄和丹田之间有什么区别和联系？”