第106章 我真的胖了很多(2 / 2)
她回想起最近的饮食,确实有些放纵,各种美食的诱惑让她忘记了节制。
刘雯锦的心中渐渐坚定了一个决心:不行,不能这么继续下去。
她知道,作为幼儿园的老师,自己的形象和健康同样重要,不仅关乎自己的自信,也是对孩子们的一种榜样。
她决定要开始减肥,调整自己的饮食习惯,增加运动。
刘雯锦相信,只要有决心和行动,就一定能够恢复到之前的健康状态。
她计划在每天的工作之余,抽出时间进行适量的运动,比如散步、瑜伽或是简单的健身。
曹海瑜无意中听到了,严婶提到芦荟汁对孕妇可能存在的风险。
好奇心驱使她凑了过来,问道:“芦荟汁,孕妇真的不能喝吗?”
她的语气中带着一丝关切,想要确认这个信息的真实性。
严婶转过身,对曹海瑜解释道:“是周大厨说的,他提醒我们,芦荟汁有刺激子宫收缩的作用,对孕妇来说可能不太安全。”
曹海瑜听后,认真地点了点头,表示理解:“哦!既然是周大厨说的,那肯定是真的。他对食物和健康方面的知识很了解,我们应该相信他的建议。”
刘雯锦在一旁听到了曹海瑜的话,忍不住好奇地问道:“所以,曹老师,你不喝芦荟汁,是因为怀孕了吗?”
她的问题,让休息室内的气氛,突然变得有些紧张。
曹海瑜连忙摇头,解释道:“什么嘛?我不喝芦荟汁,是因为我的肠胃偏凉性,这种寒凉的食物吃下去肚子会不舒服。”
她的解释让在场的老师们都松了一口气,原来只是因为个人体质的原因。
差点以为她偷偷怀孕了呢!
刘雯锦接着说道:“其实,曹老师,你少喝一点也不要紧的,不然园长和周大厨,也不会安排早点和芦荟汁了,再说了,周大厨做的芦荟汁真的很好喝,据说还有美容养颜的功效啊!”
她的话缓解了刚才的尴尬。
也让曹海瑜感到了一丝安慰。
曹海瑜听到刘雯锦的话后,她的好奇心被彻底勾起。
她原本对芦荟汁的了解并不多,但现在听刘雯锦说很好喝,她突然间对这种饮品产生了浓厚的兴趣。
她想要亲自尝试一下,看看芦荟汁到底是什么味道,以及是否真的如传言中那样具有特殊的效用。
“真的吗?那我要来一碗试试。”曹海瑜说着,倒了一碗。
芦荟汁呈现出清澈的绿色,看起来非常诱人。
她端着芦荟汁坐下来,轻轻地抿了一口。
初入口时,芦荟汁带着一丝清新的甘甜,口感滑润,随后是一种微妙的植物清香在口腔中弥漫开来。
她细细品味着,发现芦荟汁并没有想象中的那种强烈的味道,反而给人一种清爽的感觉。
她继续喝着芦荟汁,心中对这种饮品有了新的认识。
虽然她知道自己的肠胃偏凉性,但适量地尝试并没有让她感到不适。
这次尝试不仅让曹海瑜对芦荟汁有了直接的体验,也让她更加坚信,无论是食物还是生活中的其他方面,都需要自己去体验,才能知道是不是适合自己。
午点结束后,孩子们继续他们的学习和游戏,而周麟和厨房团队则回到了厨房,开始准备午餐。