第一百六十六章 无所畏惧（1 / 2）
，
在房间之中，叶向东躺在床上辗转反侧，无法入睡，他现在很迷茫。
解决焦冲这件事本来是由他自己来解决的，现在却换成了叶豪东，他心里自然很不是滋味。
倒不是因为争风吃醋的问题，而是因为谁替代谁的问题，如果一切都被替代了自己就失去存在的价值了。
可是叶向东无法忍毒瘾发作时的痛苦，第二重人格依然会切换出来的，这让得叶向东无奈又无助。
这天晚上叶向东都没怎么睡，第二天一早起来时也无精打采，眼圈都黑了。
他来到了苏馨的房间。
苏馨早已经起床了，穿着紧身连体衣在阳台处做健美操。
“昨晚没睡吗？你精神状态这么差，很容易让你产生幻觉的，病情会变得更严重，很多精神病人基本没怎么睡觉，精神越来越衰弱，导致精神敏感，产生幻觉的机率越来越大。”
苏馨望了一眼叶向东神色平淡的提醒了一句，叶向东也知道自己精神状态越来越不稳定了，可是这不是他能控制的就像失眠人，本人不可能控制得了自己不失眠。
“没办法，我没法睡好，今天我去见沈碧吧，这是我应该做的事，我不想叶豪东替我去做。”叶向东直奔主题道。
苏馨完成了一个高难道动作之后放缓了下来，走向叶向东，她穿着的紧身衣将她的身材展现得完美，只是叶向东也没精神过份去欣赏她的美。
“你这样的精神状态可不能办好事情来，跟我一起做瑜伽吧，一个人到了外地睡着陌生的床，精神会自动紧张亢奋，难以入睡，这是人类的本能反应，也就是认床的解释，对陌生环境的适应能力很讲究自己的心理素质。”
“我不是因为这个睡不着。”叶向东摊了摊手道。
“我知道，你的问题很复杂，简单点说就是你多疑，因此会胡思乱想，想失眠都难，来吧，跟我做一些简单的动作，做完一套之后，我会安排第二项治疗项目。”
叶向东闻言，半信半疑，与苏馨在阳台做起了简单的瑜珈运作。
“好难啊，这几个动作就可以让精神放松了？”叶向东不觉得做几个动作就可以让自己平静。
“这只是让你注意力集中起来，让身体肌肉处于放松状态，当然会对心理上有一定的作用了，放大点说，如果让你在高空走钢绳，你不集中注意力也不行，一般走钢绳的人，心理素质很强，每完成一次挑战都会让心理上的享受得到升华，还有徒手无保护攀岩，跑酷等等极限远动，在这些人当中，他们的心理病率非常低，因为他们看透世俗的生活，精神上没有束缚，就能有更开阔的视野。”苏馨道。
“原来是这样。”叶向东点了点头。
“你应该也可以发现喜欢远动的人性格都是比较阳光的，而斯文又不好运动的人，内心活动会非常丰富，要是遇到心理问题无法解决，就会越陷越深，他们不会想着放弃思考的，因为思考是他们引以为傲的东西，自以为比运动更高一层，更有意义，所以在精神病人当中高学历和高智商人数占的比例要高。”
苏馨道。
“就像梵高吗？”叶向东苦笑。
“嗯，差不多吧，所以你不要动不动就陷入沉思，最好找... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读
，
，最好找点运动做，你母亲送你去当兵，其实也有这方面的好处。”